Bienvenidos

Casa AVA es la casa de Conciencia AVA.

Un espacio donde convergen el bienestar físico, mental y emocional, y donde el cuidado del cuerpo se entiende como parte de un proceso de salud y conciencia.

Las clases de yoga se apoyan en el Hatha Yoga, integrado con miradas actuales basadas en la biomecánica, la movilidad funcional, la respiración y el entrenamiento consciente del movimiento.

El foco no está en la forma externa de las posturas, sino en cómo se mueve el cuerpo, cómo se organiza y cómo se cuida en el tiempo.

Las clases son de 60 minutos y se organizan en distintos niveles, para que cada persona pueda encontrar su propio ritmo y modo de práctica.

Estilos de clase

Clases Terapéuticas

Pensadas para quienes necesitan moverse con cuidado: dolores articulares, una lesión en proceso de recuperación. Integra yoga terapéutico y restaurativo, pilates mat y fisioterapia.

Clases Intermedias

Para quienes buscan un punto medio entre las clases suaves y las intensas: exigencia moderada, acompañando la progresión consciente de la práctica.

Clases Intensas

Nivel medio-alto de exigencia física, técnica y compromiso. Trabaja biomecánica, movilidad funcional y técnicas como PNF (Facilitación Neuromuscular Propioceptiva).

Requiere experiencia previa o disponibilidad corporal.

Yoga para las infancias - 4 a 6 años

Las clases de yoga infantil son un espacio de juego consciente, movimiento y calma, pensado para acompañar a niñas y niños en su crecimiento emocional y corporal.

En cada encuentro exploramos posturas de yoga a través de cuentos, juegos y dinámicas creativas; practicamos respiraciones simples, momentos de relajación, y propuestas que ayudan a reconocer emociones y fortalecer la confianza, la atención y el vínculo con el propio cuerpo.

Horarios 

Modalidad de pagos de las clases

En Casa AVA trabajamos con packs mensuales. Cada alumno compra la cantidad de clases que le gustaría tomar durante el mes y abona el pack de clases según corresponda.

Cómo funciona:

• Elegís cuántas clases por semana querés practicar.
• Comprás el pack correspondiente a esa cantidad de clases para el mes.
• Cuanto más grande el pack, menor el precio por clase individual.
• Los packs tienen una validez de 30 días desde el día en que se abonan.

Podés ver el detalle completo de valores vigentes en la tabla de Aranceles.

Si preferís conocer el espacio antes de definir tu pack, podés reservar tu Clase de Prueba directamente desde la tienda online.

Cómo empezar en Casa AVA

Si querés conocer Casa AVA y vivir la experiencia real del espacio antes de decidir continuar, podés reservar tu clase de prueba directamente desde la tienda online.

Con la experiencia vivida, podés elegir cómo continuar tu práctica a través de los packs mensuales de clases.

Cómo acceder — Clase de prueba

Reservala directamente desde la tienda online. Una vez confirmado el pago, te contactamos por WhatsApp para coordinar el día y horario.

Reservala haciendo click aquí -> Clase de prueba